秀山岛和岱山本岛之间有连岛大桥，加上舟岱大桥与舟山本岛连通，这一片是舟山少有的完全不用坐船的海岛路线。自驾两天，能把滑泥、沙滩、山顶看海和古镇都走到。

路线总览

方向建议从舟山本岛出发，经舟岱大桥上岱山，先玩岱山本岛，第二天过连岛大桥去秀山，玩完直接返程。这样返程不走回头路。

反过来（先秀山后岱山）也行，但秀山玩泥之后要洗澡换衣，放在第二天末尾更顺。

第一天：岱山本岛

上午：从本岛出发过舟岱大桥，到岱山高亭。先去鹿栏晴沙。

鹿栏晴沙是岱山最长的沙滩，三公里多，滩面硬，退潮能走很远。上午人少，光线也适合拍照。沙滩无遮阴，防晒做好。

中午：回高亭或去东沙古镇吃饭。东沙古镇是老渔镇，老街、横街鱼市都在这一片，海鲜家常菜为主，点单先问价。

下午：逛东沙古镇老街，然后上摩星山。摩星山是岱山制高点，山上有慈云极乐寺，山顶看海湾视野开阔。上山有公路，自驾可以直接开到接近山顶。

傍晚：住高亭或东沙附近。住高亭吃饭方便，住东沙更有古镇氛围。

第二天：秀山岛

上午：过连岛大桥到秀山，直奔滑泥主题公园。玩泥尽量安排在上午——人少、不晒，玩完还有时间冲洗。

泥浴和滩涂滑泥的开放情况看当天安排，去之前问清楚。装备清单见另一篇《秀山岛滑泥怎么玩》，重点是别穿浅色衣服、带全套换洗。

中午：冲洗换洗后在秀山或回岱山吃饭。玩泥之后状态不适合赶路，留出缓冲。

下午：返程。如果时间宽裕，可以顺路再看一处岱山的点，但别硬排——玩完泥再赶景点，体验会很差。

时间怎么分

两天的重心建议这样分：

  • 第一天偏「看」：沙滩、古镇、山顶看海。
  • 第二天偏「玩」：滑泥是体力活，也是这趟的记忆点。

如果只有一天，砍掉摩星山，做鹿栏晴沙加东沙古镇就够了。秀山滑泥单独留半天也可以。

住宿选哪

两个晚上都住岱山本岛最省事，不用来回搬行李。高亭是县城，餐饮和补给最方便；东沙古镇附近更有味道但选择少。

秀山岛上也有住宿，但数量不多，玩完泥当天住秀山、第二天返程也是可行的排法。

自驾注意

  • 舟岱大桥和连岛大桥都是常规公路，正常收费，节假日车多。
  • 岱山本岛和秀山岛的路况都不错，山路（摩星山）注意弯道。
  • 沙滩上不能开车，鹿栏晴沙的硬滩看着结实，陷车一样会发生。
  • 油量提前加，岛上加油站不多。
  • 台风季关注大桥是否封闭，封闭会直接断路。

实用提示

  • 各景点门票、滑泥项目票价以现场公示为准。
  • 两天行程不要把返程卡在最后一班船——这条线全程自驾，没有船班问题，但要留出堵车时间。
  • 带孩子的，滑泥放在体力最好的时段。
  • 海边风大，早晚温差明显，带件外套。